都说女人生完孩子以后会有很长一段时间对夫妻那点事提不起“性”趣,我感觉在哺乳期间我也是对这方面不太积极,不过随着孩子长大一点,身体各方面也都恢复正常了,“性”趣还是比较高的。但是前一阵却发现老公对这方面不太积极,于是我找了个机会跟老公聊了聊性功能增强这个事情,觉得遇到问题还是得积极解决,不能藏着掖着。
上班工作、下班带娃做家务,身体感觉被掏空?
我们家老人年纪比较大了,所以我们夫妻在生活中就会自觉多分担一点家务活,同时下班后孩子基本也是我们自己带,下班后我和老公就分工,一个人负责家务杂事,一个人带娃洗澡哄睡,每晚都忙到超过十二点才睡,确实是身心疲惫,有时候好不容易把娃哄睡了,但已经非常晚了,交功课我们也是只能草草了事,甚至有点应付的感觉。
跟老公商量了一下,其实夫妻间还是需要有点仪式感,平常太忙,但周末还是要放松一下,偶尔把孩子给老人帮忙照顾,和老公出去过二人世界,甚至我后来还订了个房间换个环境,想着会有很不一样的感觉,说不定还能提升“性”趣,然而我发现老公在那方面还是不行。
运动+饮食调理,令性功能增强
都说生命在于运动,在怀孕前其实我每个礼拜都会跟老公去健身房运动,但从怀孕生娃以后,我们两个的健身卡都荒废了,我生娃以后的小肚子到现在都还没有完全收回去,老公的肚子也跟我一样,像“怀孕了”四五个月的样子。我觉得想要性功能增强,首先是要有好的体力,长期缺乏运动,身体又发胖,体力肯定不足,所以我们就决定每天早上晨跑半小时。
饮食方面,之前听别人说多吃点韭菜、腰子、生蚝等等对补肾阳有不错的作用,现在我经常给老公做这些食物,另外,闺蜜老公也有类似问题,所以她给我推荐了爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊,。我买这个是因为玛咖、锌和淫羊藿对抗疲劳、增强精力有不错的效果,加上它是500强药企德国拜耳出品的,质量和安全有保证。要知道,每个成年男性每天需要补充14mg的锌,而爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊的成分有16mg锌,完全可以满足成年男性一天的需求,而玛咖中含有丰富的精氨酸、不饱和脂肪酸、多糖和微量元素,对增强男性免疫力有很好的效果,淫羊藿是中国传统补益类中药材,主要用于补肾阳,很适合我家老公这种有性功能增强需求的男士。
老公坚持调养了一段时间,不仅精神好了,而且我们两个的亲密时光又恢复到了像以前一样,其实我知道身边有不少朋友的夫妻生活或多或少都曾经遇到过问题,有些像我们一样,会积极去寻求性功能增强的方法,夫妻间的沟通也一直很和谐。但有些朋友因为羞于开口,对这些事情避而不谈,久而久之反而令夫妻感情受影响。其实啊,婚姻中遇到任何问题,都需要两个人掏心窝子好好解决才行呀。
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